瑜伽界有句话

要想给学生一杯水

自己必须有一桶水

很多瑜伽老师在从业1、2年后，会发现私教主题能教的都教了，没有突破的点

私教效果进程慢，变化不明显，会员不信任

盲目学习很多课，知识体系混乱，不知道该怎样调整

邱源老师率领团队讲师全力打造的“拉伸治疗私教全案精讲”课程，本课采用最先进的理疗技术：肌肉能量技术（MET）和软组织松解术（STR），私教效果立竿见影，掌握精准躯干、下肢等全身拉伸原理/手法/私教方案，快速有效解决40+常见理疗疑难杂症

手把手教您用拉伸理疗超过40+常见问题：乌龟头、肩周炎、腕管综合症、腕关节指关节僵硬、腹股沟拉伤亚急性期、屈髋肌群紧张、髂胫束综合症、小腿肌肉僵硬痉挛、踝关节扭伤、踝关节僵硬、跟腱损伤、足底筋膜炎……

今天小瑜请到了拉伸理疗私教精讲的第一期学员活着同学，请她来分享学完拉伸理疗后自己私教突飞猛进的飞跃。

大家好，我是邱源理疗学院的忠实粉丝活着，这几年一直在学习咱学院的课程，一路走来，从大课到精品课，私教课，再到现在拥有众多的私教会员们，看着她们身心的变化，真的是受益匪浅，感触颇多。

《拉伸理疗认证课》里面包含了40种我们生活中常见的问题，每个问题都有详细的详解和演示，4大类特殊人群制定的方案，私教板块，还可以直接套用。还有针对术后，损伤人员的应急处理等，多种瑜伽理疗的最新技术（肌肉能量技术和软组织松解术）疗效显著，非常能快速提高理疗瑜伽老师的技术水平。

分享一个我的案例

会员评估：10岁小女孩，颈椎病、经常落枕、头晕，然后又详细的评估身体，虽瘦但扣肩还挺严重，颈椎第4.5.6凸起，呼吸也不好，特别是向左侧移时有局限性，肩膀左高右低，脊柱微侧弯，骨盆，腿，脚还可以。

根据拉伸课中的思路我的方案∶

1.用泡沫轴先松解足部，腿部，臀部肌肉，让她先放松下来，待会儿做肩颈的时候不紧张。

2.用拉伸课里第二章第1.2.3的头颈理疗方案，手法松解她的胸锁乳突肌，斜角肌，肩胛提肌，让她颈部和肩部的肌肉做个拉伸。之后一手扶着大椎穴，一手轻触头顶，让她做吸气抬头下，找天空，呼气低头，下巴找锁骨，锁骨远离下巴。

3.让她下巴画出√的符号，再做左右侧移，左耳找左肩，右耳找右肩。因为她肩膀左高右低，所以在做左耳找左肩的时候，让她左肩微下沉，右肩微上提，保持一会儿，这个时候，臀部一定要坐稳，不可抬起离开垫子。

4.让她躺下来，后脑勺下垫了个毛巾，一手托住脖子，一手轻按下巴，观察着悠着做微抬慢拉……

5.固定肩颈力量，做了低位的眼镜蛇，大抵是认知到自己的不良习惯了，一课程上完，小姑娘的扣肩问题明显改善，头晕症状消失，小姑娘主动过来说，老师，以后你的课我每周固定来！

这无疑是一个瑜伽老师最大的成功，而这份喜悦的背后是因为我学习了拉伸课程，学到了原理，思路更加清晰，私教体验感很棒，才赢得了客户的满意。

哈哈，还有一个案例，其实是我老公，这天气热，有时上班又累，回到家空调一开，第二天醒来跟我说，落枕了。我也是运用拉伸课程的内容，松解肩部和颈部肌群，先做脖子的前屈和后弯，侧移。这里有个细节就是做侧移的时候，加了一个扭转，眼睛看肩峰处，停留，不舒服的那侧多停留会儿。然后再松解，再练习，如此反复几次，好了。还跟我说，有个做理疗瑜伽的老婆真是好，省时省心，我说还省钱呢。

现在不是流行一句话么∶方向不对，努力白费。瑜伽这条路漫漫，要学习的东西实在是太多了，但我们要目标明确，要有针对性的，有选择性的学习，精进自己，如邱源老师所说，把学习到的技术分享给有需要的人，这是瑜伽大爱，心系大家。

课程特色

No.1 40套拉伸理疗私教方案

40种身体常见问题的“拉伸理疗私教”方案，从头到脚，兼顾每个部位，知识点全面；

No.2精讲每套私教方案

每种方案都会从：私教评估、问题成因、肌肉解剖、拉伸理疗方案、拉伸要点、注意事项5个方面系统讲解；

No.3采用先进理疗技术

采用最先进的肌肉能量技术（MET）+软组织松解术（STR）+PNF拉伸治疗术，理疗效果立竿见影。不只是体态调整，对损伤、术后修复等理疗效果明显、适用人群更广；

No.4适合术后、特殊损伤人群

对损伤、术后修复等理疗效果明显、适用人群更广；

No.5精讲手法、辅具使用

精讲拉伸辅助手法、瑜伽辅具使用，助你矫正手法更丰富，课堂氛围更活跃；

No.6 4大类特殊人群定制方案

对特殊的4大类人群给予定制“拉伸理疗私教”方案，私教过程不碰壁，顺利解决各种私教难题；

No.7 10大步骤，打造高质量私教服务

给你一整套私教服务标准流程，快速提升私教服务质量，专业高效；

No.8案例教学，模板方式，拿来就能用

案例教学，模板方案，还原真实私教场景，保证学的会，用的好；

课程大纲

课程收获

瑜伽老师、健身教练、康复理疗师

① 私教费倍增，学员口碑爆棚；

② 评估矫正精准快速，试课成单率高；

③ 掌握40常见问题“拉伸理疗私教”方案，完胜瑜伽私教市场；

④掌握4大最新理疗技术；

普通大众

掌握全身常见问题的疗愈方法，无需求人，做自己的家人的理疗师。