2020年突如其来的疫情，让中国人的健康意识显著提升。危难时刻，人们意识到了健康的重要性，意识到了抵抗力的重要性，同时更加看到了瑜伽理疗对身体的重要性。曾经的新年愿望就是拥有健康的身体，现在疫情结束了，马上学个“初级瑜伽理疗师”，在开启事业的同时，做自己和家人终身的家庭医生吧。

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关于邱源瑜伽“初级瑜伽理疗师”课程，今天为你详细解答，你想知道的都在这里。

what | 什么是瑜伽理疗？

瑜伽理疗是物理治疗法的一部分, 是用瑜伽及物理( 非药物)的方法, 达到治疗的目的。它是古老的东方瑜伽养生术与西方现代医学完美结合的产物。

why | 为什么要学习瑜伽理疗？

瑜伽理疗：是瑜伽初学者踏入瑜伽行业的基础；是瑜伽老师晋升的必修课程；是普通群众成为自我家庭医生的必备技能；

瑜伽初学者：踏入瑜伽行业的基础
瑜伽理疗是迈入瑜伽大门的基础。它能有效避免损伤，又能帮你打好扎实基础，让你学透瑜伽体式背后原理，懂得灵活运用。

瑜伽老师：夯实瑜伽基础，助力更好晋升
如果你是瑜伽老师，该课程能够帮你更好的夯实瑜伽理疗基础，为日后晋升助力；同时还能有效避免课堂损伤，在安全的前提下，帮助会员实现练习目标。

普通大众：做自己家庭医生的必备技能
作为不想进入瑜伽行业的普通大众，最基础的瑜伽理疗课程，能够让你终身收获健康和美丽，做自己的保健医生。

who | 如何选择专业导师？

课程内容：十年教学经验总结，课程内容基础实用，能够满足日常康复保健需求；同时能够打牢基础，为日后晋升学习助力。

学院市场地位：邱源瑜伽理疗学院，是瑜伽理疗行业的先行者，被称为“中国瑜伽理疗培训师的黄埔军校”。

学院办学理念：学院自成立以来，一直钻研于将康复医学、瑜伽学及人体解剖学相结合，在尊重身体的基础上，运用瑜伽知识进行康复理疗。

毕业学员口碑：邱源瑜伽每年培养千余人专业瑜伽理疗师，知识内容实用落地，学员口碑爆棚，转介绍学员逐年递增。

how | 怎么学？

身体解剖知识剖析：身体是我们最终服务的对象，也是我们学习瑜伽的基础。只有了解身体，才能进一步评估矫正，才能让瑜伽体式更好为我们服务。

学身体解剖，懂得评估要点

瑜伽正位避免受伤：瑜伽学习必须要正位，才能有效避免身体损伤，为日后学习打下良好基础；

懂得矫正原理，才能有效康复练习

现场评估矫正练习：现场进行评估和矫正，多次演练真实教学场景，记忆更深刻；

理论+实践紧密结合：边学习边实践，在实践中加深理疗知识，在理论中找到实践根本，知识学习更深入；

小伙伴对练实践：学习中，小伙伴分组对练，增加自我评估矫正能力，及时发现问题，总结经验，毕业即可轻松上岗。

小伙伴现场对练，增加实践机会

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“初级瑜伽理疗师”课程大纲

初级瑜伽理疗师培训内容

瑜伽哲学与生活方式

瑜伽的含义
瑜伽的起源与文化
瑜伽饮食与生活方式

瑜伽理疗解剖与生理学

系统学习人体构造，掌握解剖的原理
学习骨骼、肌肉、呼吸循环、生殖泌尿、消化内分泌、神经免疫6大系统的原理及运用

瑜伽理疗的基础-呼吸

系统学习完全式呼吸法、鳄鱼式呼吸法，掌握如何在瑜伽课堂中运用呼吸法；学习常用5大清洁法。

瑜伽理疗之冥想的科学与实践

掌握瑜伽冥想的原理及运用技巧
熟练运用冥想的引导词

手印、收束法及脉轮能量

掌握手印、脉轮能量的平衡，调节内在能量失衡

瑜伽理疗体式

系统学习足、踝、
膝、髋、骨盆、腰腹、肩、颈、肘腕、手、拜日系列A，B的正位法
100+个瑜伽理疗体式深度讲解训练
掌握体式练习的原则
与禁忌以及适合人群
掌握比较精准的口令教学方式

瑜伽理疗教学法

系统学习瑜伽理疗教学法
掌握瑜伽理疗的教学口令及课程设计与编排的思路
并通过集训及专业老师的指导
大量的教学演练及纠错
帮助自己或别人纠正体式中的错误
给你3套现成的正位教学模板，拿来就能用

瑜伽及瑜伽理疗师的职业发展

剖析瑜伽行业的发展、场馆课程的演变
帮你规划职业发展路径，找到个人快速进阶的方法，省去5年的个人摸索时间。

你将收获：

▶成为专业的瑜伽理疗师
系统学习瑜伽理疗知识，熟练掌握瑜伽理疗技能。

▶作自己和家人的瑜伽私教
学完“初级瑜伽理疗师”，你将收获终身瑜伽理疗技能，做自己和家人的健康美丽医生。

▶收获健康的身体，和美丽的自己
毕业后，你将学会如何健康的生活，如何让自己拥有美丽。

▶ 一学两证
即可获得邱源瑜伽理疗学院、亚洲瑜伽理疗中心联合领发的证书证书全球通用是瑜伽教练的就业绿灯。

真实案例点评

学员培训先后对比图，效果明显

真实学员反馈，收获多多

常见问题：

Q:我的学历不高，没有系统学过医学知识可以学会吗？

A:没有问题的，我们会系统化教学，从最基础的知识学起，同时会将理论与实践紧密结合，增强评估练习能力，只要跟着学，都能学会。

Q:15天就能掌握所有知识吗？

A:可以掌握，我们学院教学10年，有着完善的教学经验和方法，可以让你快速掌握，学后也还会有实践指导社群，解决大家工作中的疑问。

Q:我看周围有很多人练习瑜伽受伤，为什么瑜伽理疗是安全的？

A:现在很多的瑜伽教学不是基于“正位”，所以越练越容易伤，瑜伽理疗是基于人体骨骼正位，这也是瑜伽理疗治疗的根本，是最安全的，可解决身体的很多问题。

Q:我看市面上的瑜伽培训大多10000元左右，为什么我们课程价格比较低？

A:我们的课程体系是采用进阶型课程培训。因此，针对“初级瑜伽理疗师”培训课程，价格相对优惠。该课程是瑜伽学习的基础，是每一个瑜伽老师必修内容，同时也能保证业余爱好者，拥有自我保健和康复的知识技能。

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如今，瑜伽理疗行业发展，正处于上升期，未来优秀的瑜伽理疗师将是前途无限。

如果你想把自己和家人的健康掌握在自己手里，如果你想快速占领瑜伽理疗市场。那么，越早学习，你就越早收获健康、成功和美丽。