2020年,疫情期间,理疗瑜伽真正的帮助人们度过了一段艰难期,为此也让它成了当下风口,很多人开始考虑学习理疗瑜伽。可是令人纠结的是:理疗瑜伽培训哪家好?作为瑜伽小白,理疗瑜伽培训的课程难度是否合适?
以上问题,相信是很多初学者都在犹豫的问题,好吧,今天带大家深入走进理疗瑜伽培训市场,给大家指条路。
理疗瑜伽培训哪家好?
对于这个问题,你可以参考理疗瑜伽的课程大纲,进一步了解培训内容,以此作为判断;也可以去进行市场调查,选出理疗培训市场比较知名的培训机构,并进行口碑对比。毕竟,符合自己的才是最好的,大家都说不错的的培训机构,也不会太差哦。
理疗瑜伽培训多少钱?
这个问题,真的是因机构而定,但是如果担心效果或者价格太高,建议选择一个短暂的,专门针对初学者的培训课程,这样你既能感知这家培训机构的课程,又不会耽误太差时间,浪费太多钱。
就拿邱源瑜伽理疗学院来说,如果你是瑜伽初学者,可以先学习“初级瑜伽理疗师培训”,这个是专门针对瑜伽小白开始的,15天的课程内容,几千块钱而已,业内口碑非常好,试错成本低,是很多初学者的首选。
理疗瑜伽培训课程
都说理疗瑜伽好,但是理疗瑜伽到底学什么,为什么理疗瑜伽能够被大众推崇,很多瑜伽初学者对课程非常感兴趣。今天距离邱源瑜伽理疗学院的“初级瑜伽理疗师”培训课程,这个是瑜伽理疗的基础知识,也是入门的必须内容哦。
一、瑜伽哲学与生活方式
1.瑜伽的含义
2.瑜伽的起源与文化
3.瑜伽饮食与生活方式
二、瑜伽理疗解剖与生理学
1.系统学习人体构造,掌握解剖的原理
2.学习骨骼、肌肉、呼吸循环、生殖泌尿、消化内分泌、神经免疫6大系统的原理及运用
三、瑜伽理疗的基础-呼吸
1.系统学习完全式呼吸法、鳄鱼式呼吸法,掌握如何在瑜伽课堂中运用呼吸法;学习常用5大清洁法。
四、瑜伽理疗之冥想的科学与实践
1.掌握瑜伽冥想的原理及运用技巧
2.熟练运用冥想的引导词
五、手印、收束法及脉轮能量
掌握手印、脉轮能量的平衡,调节内在能量失衡
六、瑜伽理疗体式
1.系统学习足、踝、
2.膝、髋、骨盆、腰腹、肩、颈、肘腕、手、拜日系列A,B的正位法
3.100+个瑜伽理疗体式深度讲解训练
4.掌握体式练习的原则
5.与禁忌以及适合人群
6.掌握比较精准的口令教学方式
七、瑜伽理疗教学法
1.系统学习瑜伽理疗教学法
2.掌握瑜伽理疗的教学口令及课程设计与编排的思路
3.并通过集训及专业老师的指导
4.大量的教学演练及纠错
5.帮助自己或别人纠正体式中的错误
6.给你3套现成的正位教学模板,拿来就能用
八、瑜伽及瑜伽理疗师的职业发展
1.剖析瑜伽行业的发展、场馆课程的演变
2.帮你规划职业发展路径,找到个人快速进阶的方法,省去5年的个人摸索时间。
以上理疗瑜伽培训课程及价格,只是针对邱源瑜伽,如果你想更加深入的了解,可以根据此思路,进行全面的对比哦。